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Easy and Low Calorie, Italian Chopped Salad Stuffed Shells Appetizer
Appetizers

Aperitivo de conchas rellenas de ensalada picada italiana, fácil y bajo en calorías

Estas delicias sabrosas y coloridas, bajas en calorías, consisten en una ensalada italiana picada fácil de preparar, apilada en conchas de pasta cocida. Puedes preparar todo la noche anterior y lue...

Category_RecipesSt. Patrick's Day Treats

Delicias para el día de San Patricio

El 17 de marzo ya está aquí. ¿Estás listo para vestirte de verde? En el Día de San Patricio, todos somos irlandeses, al menos en espíritu. Entonces, ¿por qué no celebrarlo con algo más que una ca...

Category_Fitness and WellnessTwo Ways to Cook Greener

Dos formas de cocinar de forma más ecológica

Cambiar la forma en que haces las compras y limpias tus alimentos puede tener un gran impacto en el medio ambiente. Aquí hay dos formas de reducir tu impacto y cocinar de manera más ecológica: 1...

AppetizersBroccoli Slaw with Caramelized Grapefruit and Avocado

Ensalada de brócoli con pomelo caramelizado y aguacate

¡Qué buena pinta tiene! Esta es una receta imprescindible para el verano, una ensalada saludable y refrescante para todas esas barbacoas de fin de semana. Es fácil de hacer y requiere una cocción m...

Category_Fitness and WellnessAn Added Benefit to Slathering on the Sunscreen

Un beneficio adicional de aplicar protector solar

Mientras millones de personas usan protector solar para protegerse a sí mismas y a sus hijos de las quemaduras solares y del desarrollo de cáncer de piel, investigadores de Australia ahora tienen ...

Almond milkWhat is so beneficial about Hemp Milk and Almond Milk?

¿Qué tienen de beneficioso la leche de cáñamo y la leche de almendras?

¿Te has preguntado qué tiene de bueno la leche de cáñamo o la leche de almendras ? En general, son prácticamente iguales en cuanto a la forma en que se procesan: se mezclan con agua hasta obtener l...

AppetizersRoasted Broccoli

Brócoli asado

Ingredientes : Una cabeza de brócoli cortada en trozos del tamaño de un bocado. Aceite de oliva Sal kosher Pimienta molida gruesa Pasos : 1. Precaliente el horno a 400 grados. 2. Corta ...

Adopt a classroomESP_charity_of_the_month

Organización benéfica del mes de julio de 2013: Adopt A Classroom.org

Los seguidores de EatSmart seguirán seleccionando cada organización benéfica del mes en 2013. Los seguidores enviarán breves historias sobre la misión de la organización benéfica y por qué es impo...

Animal rescueESP_charity_of_the_month

Organización benéfica del mes de febrero de 2013: Humane Society of the Huron Valley

Los seguidores de EatSmart seguirán seleccionando cada organización benéfica del mes en 2013. Los seguidores enviarán breves historias sobre la misión de la organización benéfica y por qué es impor...

Bathroom scaleprecision

Tres cosas que debes saber sobre las básculas de baño digitales

Como expertos en básculas de baño , queríamos compartir con usted algunos datos sobre las básculas digitales. Hemos resumido las preguntas frecuentes de nuestros clientes en los siguientes datos im...

CarrotCarrot and Parsnip Soup

Sopa de zanahoria y chirivía

Había escuchado cosas fantásticas sobre la sopa de zanahoria y calabaza Tone It Up de parte de mis amigos en Twitter y decidí hacer algo similar. No tenía calabaza a mano (sorpresa... lo sé), así q...

Category_Fitness and WellnessHave a Healthy & Romantic Valentine's Day with these Treats

Disfruta de un San Valentín saludable y romántico con estas delicias

El romance brota sin que nadie se dé cuenta. Especialmente en torno al día de San Valentín, los románticos empedernidos se vuelven locos por el amor floreciente, el enamoramiento desbordante y el c...

Category_Fitness and WellnessHow to Avoid Sweet Temptations at the Office

Cómo evitar las dulces tentaciones en la oficina

Una galleta aquí, una barra Mars allá. ¡Tentación, tentación en todas partes! ¿Alguna vez sientes que estás haciendo un buen trabajo manteniendo tus hábitos alimenticios saludables y sin perd...

Burrito bowlVegetarian Burrito Bowls

Burritos vegetarianos

Ingredientes: Arroz integral, hervido en bolsa - 1 bolsa Aceite en aerosol para cocinar (según sea necesario) Maíz, congelado – descongelado - 1 taza Frijoles negros enlatados, sin sal aña...

Category_CharityDonate to the Yantalo Volunteer House Project and receive FREE EatSmart Products

Dona al Proyecto de Casa Voluntaria de Yantalo y recibe productos EatSmart GRATIS

¡Ayúdanos a que Yantalo Volunteer House se haga realidad y recibe productos EatSmart GRATIS! ¡Sigue leyendo para conocer los detalles! Aquí hay información sobre el Proyecto de Casa de Volunta...

AppetizersSweet potato, quinoa and salmon cakes

Tortitas de boniato, quinoa y salmón

Ingredientes: 1 taza (150 g) de harina común (para todo uso) (sin gluten o normal) 1 cucharadita de sal 3 huevos, ligeramente batidos ♦ 4 tazas de ensalada de batata, quinoa y edamame reservad...